保护珠江水域生态 大藤峡水利枢纽水生态保护体系基本建成
(奋进新征程 建功新时代·老区新貌)保护珠江水域生态 大藤峡水利枢纽水生态保护体系基本建成
中新网广西桂平5月24日电(记者 黄艳梅 杨志
2022-05-25 16:17:39
【资料图】
近年来，我国全民健身事业加速发展，国民身体素质稳步提升。俗话说“三分练七分吃”，随着全民健身理念不断普及，人们对健身中的饮食搭配也越来越讲究。健身爱好者希望在加强锻炼的同时，通过健康饮食来增强健身效果。那么，在健身过程中吃什么？怎么吃？快来听听营养科医生怎么说。
记者：黄筱、邱世杰
视频：沈晨跃（实习）
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